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热衷于补肾的中国男性,到底怎样才算“肾虚”

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丁丁好医
2019-07-22 741次浏览

之前丁丁给大家在【食物的谣言】的系列中为大家科普了很多并不壮阳补肾的食物,很多丁友也给丁丁留言说中国男性对补肾真的很蜜汁执着。

 

 

 

出去吃个烤串,点个菜的时候,韭菜、生蚝、烤腰子都是必不可少的,旁边人也会心领神会的对你露出一个蜜汁微笑,不经意间就达成了某种共识。

 

然而国人对于补肾的需求不止是提现在吃饭方面,还有吃各种补药。某补肾保健品2015年的销量达到了8.8亿片,而中国大约有7亿男性,相当于每个男性都吃了1.25

 

 

但是,中国男性真的有这么肾虚吗?中医的五行思想认为,肾脏主“水”,“肾为先天之本”,“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主纳气,肾主水液”,肾脏司膀胱、五官、牙齿、骨骼等,肾虚导致尿频、性欲及精力减衰、耳鸣、身体虚弱、手足冰冷;西医则认为这是一种精神障碍,因为害怕精气损失过度而产生把相关焦虑躯体化导致的。

 

循证医学对肾虚治疗的探讨仍很有限,不过仍有综述把其视同印度的Dhat综合征看待,以此提出一些治疗方法,包括提供性教育和心理教育、使用抗焦虑药及抗抑郁药。

 

中医补助的方法是吃六味地黄丸(此补助只针对肾阴虚症状)或金匮肾气丸(针对肾阳虚)。针灸则是用银针点穴:肾经的复溜穴、肺经的经渠穴。

 

 

而中医认为肾虚的主要原因是:

1.房事过度

2.思虑忧郁,损伤心脾,导致病及阳明冲脉

3.神情恐惧

4.忧思郁怒,导致肝脏损伤,伤及肾脏

5.湿热

6.饮食不当而且没有规律,营养单一。油腻食物、辛辣食物、吸烟饮酒过度等。

 

而生活节奏不断加快,婚后的男性背负了许多压力,经常会感觉精神不振,萎靡乏力,从而就给自己归为“肾虚”。

 

 

 

世卫组织重要疾病和有关健康问题的国际统计分类的附录中,肾虚被定义为文化特定性障碍,最初只在某种特定文化中发现,而且仅存于特定的文化环境中。在大多数时候,肾虚只存在中国文化环境中

 

 

中国性学会副理事长马晓年教授即认为,中国人常说的肾虚,就是一种文化病。它只不过是对精液丢失的担忧(有同样担忧的印度也有肾虚的说法),进而产生严重焦虑,焦虑激起的自主神经功能紊乱又进而转化为躯体症状,简单来说,就是自己把自己搅得心神不宁

 

中国人对于精液看待的十分重要,尤其是如果精液出现减少,甚至很多人也会出现恐慌。但是在西方,他们并不会觉得精液是十分宝贵的东西,他们觉得定期排出精液是对身体有好处的。有了这样“肾虚”的文化,自然就会产生“补肾”的文化。

 

 

 

在中医观点中肾虚的症状主要是:记忆力下降和减退,注意力不集中,精力不足,学习或工作效率降低;情绪失常(头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等)

 

1.男子性功能和性欲降低,阳萎或举而不坚,遗精、滑精、早泄,不育;

 

2.女子乳房下垂、子宫发育不良(幼稚子宫),卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等;尿频、尿等待、小便清长等;早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳、乏力,视力减退,听力衰减;脱发白发、头发脱落或须发早白,早秃,牙齿松动易落等;眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤无弹性。

 

 

对于这些肾虚的症状,西医给出的建议一般都会建议多休息,多运动,合理饮食。但是中医会给出很多丰富建议。

 

如果各位丁友真的有肾虚,想要获得准确的诊断治疗,一定要去正规医院进行治疗可以获得很好的效果。不要轻信江湖游医或是各种奇怪的偏方。

 

 

 

很多补肾药的厂家也正是看中了这一点,广告里都是男主“肾虚”,性生活出现问题,神药降临后,性生活圆满性福。

 

但是补肾并不等于壮阳,肾功能男女都有,中医对于肾虚也不仅限于性功能的异常。而壮阳则是追求性功能的增强。补肾不代表可以提高性功能,壮阳也不意味着患上了勃起功能障碍

 

很多补肾药中会添加何首乌,近年来也不断发生何首乌造成肝损伤的案例。2014年国家食药监局也发布了通报,提示口服何首乌会有肝损伤的风险。

 

 

 

甚至还有一些厂家会偷偷在补肾药中添加西地那非(也就是“伟哥”)。“伟哥”是处方药,要在医师指导下服用,也有明确的禁用人群。随意服用很可能会给身体带来伤害。

 

还是那句话,有需要去医院咨询医生,不要自己随便服药,很危险。丁丁平台也有很多中西医结合男科领域的专家,有需要的丁友可以扫描二维码前往咨询。

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