丁丁好医公众号
微信扫码
获取更多服务

【养成】早戒烟,早受益:吸烟与“阳痿”之间不得不说的事

作者头像
麦可曼Makemen
2019-11-08 201次浏览

 

之前写过一篇介绍尼古丁的文章,提到香烟中的尼古丁可引发阳痿,许多读者对这个话题很感兴趣,留言提出了观点,不过也有人表示怀疑:我吸了几年烟,和妻子X生活一直很和谐,说吸烟引发阳痿是不是危言耸听呢?

 

今天,小麦与大家深入探讨:吸烟与阳痿之间的关系。

 

小知识:关于阳痿

 

“阳萎”是“勃起功能障碍(ED)”的曾用名。指过去3个月中,阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的性交。民间又称为不举。

 

 

(在下述内容中,将采用专业名词“勃起功能障碍”)

 

一、 吸烟为什么会导致勃起功能障碍(ED)?

 

吸烟引起勃起功能障碍的障碍有多重因素,其中尼古丁造成的影响很大

 

1、烟草中的尼古丁,可刺激人体的交感神经、使人体肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多,这两种激素会影响阴茎海绵体内的平滑肌收缩,从而导致阴茎充血不足,发生勃起功能障碍。

 

2、长期吸烟会损伤人体的末端血管,包括男性阴茎体内的血管。阴茎体内的血管一旦发生动脉硬化、狭窄,甚至发生不完全的功能性或器质性的阻塞,会导致因阴茎血液供应不良,从而导致ED。

 

 

3、 吸烟对男性睾丸内间质细胞有破坏作用,对其合成睾酮的酶有抑制作用。睾酮水平降低影响正常的性欲和阴茎勃起。

 

4、 吸烟还可引起阴茎静脉闭合功能的损害, 这可能是产生ED重要的原因。

 

二、 吸烟对男性性功能的影响有多大?

 

根据全球不同地区、针对不同人种的流行病学调查,主动吸烟是ED发生的重要危险因素。其中烟龄、吸烟量与男性性功能下降具有一定的联系,总体来说:吸烟越多,烟龄越长,对男性性功能影响越大。

 

(以下调查1、2项来自于复旦大学公共卫生学院流行病学教研室,3项来自于北京大学人民医院泌尿科)

 

1、烟龄对男性性功能的影响 

 

在性欲方面,烟龄>10年的男性性欲低下发生的危险高于不吸烟的男性:烟龄>10年男性出现性欲低下的危险是不吸烟者的1.9 倍,原因可能与烟草中的尼古丁导致性欲下降有关。

 

在勃起功能方面,烟龄>10 年男性出现勃起功能低下的危险是不吸烟者的2.1 倍。

 

 

2、吸烟量对男性性功能的影响 

 

在勃起功能方面,烟量>20 支 /d 的男性勃起功能低下发生危险明显增大烟量>20 支/d的男性出现勃起功能低下的危险是不吸烟者的2.6倍。

 

 

3、短期吸烟、少量吸烟会引起ED吗?

 

也许有人问,上面的调查都是针对长期、大量吸烟人群的,我只是偶尔吸几支,对男性性功能会有不良影响吗?

 

根据北京大学人民医院泌尿科张庆江等人的调查,吸烟量达到每天>20支 ,及吸烟时间大于 20年以上时,ED发生率分别为42.3 %和44.6 %, 而同时不吸烟者的ED发生率为27.8 %。

 

但当吸烟量小于20支及吸烟时间短于20年时,ED发生率相对于不吸烟者变化不明显。

 

或许这可以说明,吸烟作为一个危险因素,需要足够的时间及量的累积才能起到明显作用。不过也可能是年龄因素起到了影响(吸烟年限短者较年轻)。

 

尽管如此,吸烟量少及时间短者也不能放松警惕,不要等越吸越多、戒不了烟而患ED时再后悔莫及。总之,早戒烟,早受益。

 

 

三、 常吸二手烟,会引起勃起功能障碍(ED)吗?

 

我们知道,常吸二手烟对人体的危害不容小觑,甚至出现“一人吸烟、全家肺癌”的惨剧。因此被动吸烟与勃起功能障碍的一面也备受关注。

 

根据波士顿社区的调查,相对于从不吸烟,被动吸烟的影响并不显著。但被动吸烟者发生ED的风险,接近于年吸烟10~19盒的主动吸烟者。另有一项调查显示:被动吸烟引发ED的风险,随暴露量的增加而增加,但增加风险数值偏小。

 

由此可见,被动吸烟对ED风险的增加作用较小。长期生活在二手烟环境下、担心自己因此发生阳痿的男士,可以暂时松一口气。但为了自身健康,依然需要尽量远离二手烟环境。

 

 

四、 吸烟导致的勃起功能障碍,戒烟后能恢复吗?

 

吸烟导致的阳痿,在戒烟后会有所改善。但同时也会受到一些因素的影响,如患者年龄、ED严重程度等。

 

Pourmand等对此进行研究:观察吸烟的ED患者中,戒烟者与继续吸烟者在一年后ED的情况:超过25%戒烟者的勃起功能障碍有所恢复;继续吸烟者这一比例为0%,全军覆没。

 

此外,患者在戒烟前的ED程度越严重、患者年龄越大,则勃起功能障碍改善程度越低。

 

因此,如果你是年轻的吸烟者,已发生勃起功能障碍,你越早戒烟,恢复效果越好

 

小麦之前很少介绍吸烟的危害。许多吸烟者之所以戒不了烟,并非不知吸烟的危害,而是戒烟缺乏科学有效的方法以及一定要戒烟的信念。因此,谈有效戒烟的方法、在大家的戒烟过程中给予鼓励,可能对大家的帮助会更大。

 

这篇文章之所以详细介绍了吸烟对男性性功能的影响,是因为众多男性对这方面相当在意,希望文章能够带给大家警示作用。也希望看完这篇文章的你,可以放下手中的香烟,给自己一个更加健康的机会。

 

 

参考文献:

吸烟与性活跃期男性性功能关系   中国公共卫生2011年6月第27卷第6期

吸烟与勃起功能障碍关联性研究进展   中国男科学杂志2010年第24卷第1期

吸烟与男性性功能障碍及男性不育   中国热带医学 2008年第 8卷第 11期

三城市2226例男性勃起功能流行病学调查    中国男科学杂志2003年第17卷第3期

 

麦可曼是丁丁团队为男士量身打造的关注男性形象、健康、情感、心理的订阅公众号。每周分享优质的专业内容,助您塑造个人魅力、提高生活品质。

如果您有想了解的关于男性的问题或对于公众号的建议,欢迎留言,我们将为您创造一个高质量的分享、交流平台。

 

推荐阅读

为什么一定要让你运动健身?

说到健身(不是健美),很多人会用不同的借口来规避这件事情,然而,很多男性健康问题(生理上和心理上),其实很多都可以通过体育锻炼解决。科学技术
2019-05-06
查看全部

【养成】戒烟时间轴:按这个进度,坚持戒烟一个月,就成功了90%!

许多人在意识到戒烟的重要性,并开始戒烟后,往往会由于强烈的戒断症状而导致戒烟失败。戒断症状是什么?吸烟者在戒烟的不同阶段将会遇到怎样的戒断症
2019-07-15
查看全部

肥胖与男性健康

当今世界,肥胖已成为影响人类健康的突出问题之一。据调查,全世界肥胖患者的人数越来越多,西方世界一半以上的成年人体重超常。近10年来,各国肥胖
2019-07-19
查看全部