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【科普】包皮垢不可怕,但也会影响”性福“。如何正确清理包皮垢?

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丁丁好医
2020-02-18 472次浏览
男人的丁丁虽是外生殖器,看似比女性好清洁,但实际清洁起来,还是有讲究的。有这样一条有“味道”的新闻:
 
《太阳报》报道,在英国知名节目「The Sex Clinic」中播出了一个令人震惊的医疗案例:24岁男子Zach表示,自己从未好好清洗过丁丁。近9个月,包皮尖端一直剧痛,并伴随腐臭味道,因此参加节目接受诊治。
 
女医师Naomi Sutton进行现场诊治,发现Zach包皮中堆积了大量包皮垢,已经结块成豆腐渣状,在皮肤上粘的很紧,从而导致了上述症状。其根源正是因他长期没翻开包皮清洗所致。
 
看完这条新闻,大家是不是隔着屏幕都能闻到味道了?
 
现实生活中,虽然极少见这种极端案例,但确实有很多男士都被包皮垢困扰着,甚至有不明真相的丁友,误把包皮垢当性病。
 
今天,丁丁带大家来了解一下包皮垢,以及如何清洗包皮垢。

一、什么是包皮垢?

人体皮肤会通过皮脂腺分泌皮脂,包皮也一样。一些男性由于平时忽视个人卫生,在清洗阴部时,不将包皮翻开清洗,分泌的皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中,与残留的尿液、其他外源污渍等混合在一起,随时间久了越积越厚,形成白色或黄白色的片状或小块状,这就是包皮垢。
 

二、包皮垢“偏爱”哪类人群? 

儿童期一般不太会生成包皮垢,在青春期,包皮垢会逐渐增加,中年开始减少,老人则几乎不会生成。
 
一般来说,包茎或包皮过长、且不常翻开包皮清洗的成年男性,更容易堆积包皮垢。
 
此外,如果有不洁性生活,造成细菌、真菌感染,也可能产生大量包皮垢。

三、包皮垢有什么危害?

总体来说,包皮垢对男性健康危害不大,一般只需做好基础的清洁,无需特殊治疗。但如果长期不清洗,堆积起来,对人体将有以下危害:
 
1、包皮垢所在环境易刺激包皮,且有利于细菌的生长,可引发泌尿感染疾病,如包皮龟头炎。若炎症较重,包皮与阴茎易发生广泛的粘连,加重症状。包皮龟头炎还会造成泌尿系统其他炎症,如尿道炎等。
 
2、间接引发阴茎癌。有研究表明,阴茎癌患者中约有90%曾有包皮或包茎过长的病史。这是由于长期包皮垢的存在,致使阴茎的正常组织与细胞发生癌变的结果。
 
3、由于包皮垢含大量细菌,进行性生活后,可能导致女方患妇科疾病。此外,包皮垢可增加女性患宫颈癌的风险性。
 
4、若因包皮垢堆积导致包皮与龟头粘连,可能会导致勃起、性交疼痛,进而影响性生活质量。
 

四、如何减少包皮垢产生?

既然包皮垢存在危害,那么有没有办法让包皮垢彻底消失,或者减少包皮垢的生成?
 
大多数男士都会出现包皮垢,因此无需过于担心。每天做好丁丁的清洁工作即可。
 
此外,也有比较“一劳永逸”的方法,就是做包皮环切术,让龟头外露。
 

五、如何清洗包皮垢?

1、每天清洗丁丁 
 
对于没有割过包皮的男士来说,每天清洁包皮垢很有必要。清洁时,需要将包皮彻底翻起至冠状沟处,使龟头完全露出,将包皮垢洗净。
 
如果在翻开包皮时感到困难、疼痛,或无法彻底翻开包皮,则需考虑做包皮手术。
 
2、使用清水清洗 
 
由于包皮内板薄,比较敏感,清洗包皮内板和龟头最好用清水清洗。在清洗时需要注意清洁力度,缓慢揉搓,不要伤及丁丁皮肤表面。
 
除清水外,也可搭配不刺激的沐浴产品清洗丁丁。
 

3、保持丁丁干燥 

 

在清洗过后,需要先使用干净的干毛巾将丁丁擦干,尤其是龟头、冠状沟等部位。之后再穿上内裤。

 
让丁丁保持清爽干燥,可减少包皮垢的产生,也可以让丁丁不再散发难闻的气味。
 
4、其他方式保持丁丁卫生 
 
有伴侣的男士在啪啪后,也需及时将丁丁上的体液,以防止细菌滋生。当然,这不是说啪啪后需立即下床清洗,与爱人温存一会还是没有问题的。
 
此外,小便时也可把包皮翻起,防止尿液残留在包皮和龟头,产生难闻气味、引发炎症。
 

结语

包皮垢不可怕,但不代表可以不重视。如果因包皮垢堆积引发了包皮龟头炎,则需要引起重视,就医治疗,根据感染的病原菌选择用药。
如果包皮垢较多,或每天清洗却依然洗不净,可以考虑通过包皮环切,彻底“消灭”包皮垢,让丁丁更加卫生、健康。
参考资料:
包茎包皮过长的危害及对男性生殖健康的影响分析    中国实用医药2016年2月第11卷第4期
 

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