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「精索静脉曲张」的康复治疗

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陈善闻 副主任医师 复旦大学附属华山医院
2020-03-31 892次浏览

 

轻度精索静脉曲张患者,如精液分析正常,应定期随访(6个月复查睾丸彩超,有生育要求复查精液)。如出现精液分析异常,睾丸缩小,质地变软等应及时手术治疗。

无症状或症状较轻的患者,建议其采取非手术治疗,常用方法有阴囊托带、局部冷敷、避免过渡性生活造成盆腔及会阴部充血等。具体如下:

 

⑴ 要注意生活规律、作息规律、适当进行运动。

 

避免重体力劳动及运动,避免久站、长时间登山等,做到劳逸结合。过度运动会导致静脉压力过大影响精索静脉。

 

适当的运动可以让身体的血运流动起来,通过血液的快速流动带走病变血管内的淤积的有害成分,带来营养血管的营养物质,改善血液质量,使病变的血管得到修复,当然运动也有所讲究,选择锻炼的方法,需要讲究韵律,节奏。就是运动后使整个人觉得很舒服,觉得整个人暖烘烘、热呼呼的,这就证明这种运动强度是最适合的。

 

推荐方式:慢跑或游泳等。

 

 

⑵ 衣着要舒适。

 

穿紧身透气,有弹性的内裤托护阴囊,甚至可使用阴囊托抬高阴囊,减少阴囊下坠的程度,也减少血管扩张的机会,这也很关键,这样会使运动疗法事半功倍,也使平常生活时,阴囊处于相对收缩状态。

 

⑶ “冷敷”。

 

比如:冰凉型的爽身粉等等,大家一定有体会,在天气冷的时候看上去阴囊的血管都有不同程度的好转。

 

⑷ 千万不要用手去摸血管,这只会使精索静脉曲张加重。

 

还有一个就是心态,如果选择保守治疗精索静脉曲张,一定要坚持不懈,就这么简单,病是慢慢形成的,你跟它对抗,也要慢慢来。希望大家能够大病化小,小病化了,把病魔克服了。

 

⑸ 吸烟、酗酒对于该病也有一定影响;多食用一些富含维生素的蔬菜水果。这些方法也对预防精索静脉曲张有很好的效果。

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