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【科普】如何自己动手,给蛋蛋做个“体检”?

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丁丁好医
2020-04-08 452次浏览

睾丸癌是泌尿外科中常见的肿瘤之一。男人一生中得到睾丸癌的几率大约为0.4%,发病人群主要为生育高峰期的年轻男性,约一半的睾丸癌患者年龄介于20到34岁之间。

 

很多丁友“谈癌色变”,其实大可不必。睾丸癌预后良好,早期治愈率可达95%以上。而定期自检睾丸可发现早期睾丸癌以及其他部分男科疾病。

 

下面,丁丁就教大家,如何给自己的蛋蛋做个“体检”。

 

 

检查频率:

 

每月一次

 

检查环境:

 

在家里、或者没有人的宿舍,随时都可以检查。有医生建议最好在温水淋浴或泡澡时自检,因为这时阴囊皮肤变得柔软、松弛容易观察及感觉到肿块或肿胀

 

如何检查:

 

1、检查阴囊外表面

阴囊内容物主要包括睾丸、附睾和精索。在隐秘、光线好的地方,检查阴囊是否有明显的肿块、肿胀或其它不寻常的迹象。可以使用镜子检查阴囊的背面和底面。
 
在检查精索时,如果观察到或者摸到曲张的静脉团或是见到蔓状扩张的静脉,则可能会发现是“精索静脉曲张”在作祟。
 

2、通过触摸检查睾丸大小、形状、硬度

用手触摸睾丸,看看两个睾丸是否有不同之处。用手握着阴囊和睾丸,轻轻触摸,对比两个睾丸是否存在明显不同。如果一个睾丸明显比另一个大得多,或是形状、硬度异常,则应该及时就诊,接受进一步检查。
 
也许有丁友问:我的蛋蛋一高一低,大小也差了一点,这种现象正常吗?
 
其实,睾丸高低及大小稍有不同是正常现象。大多数男人的睾丸左侧略低于右侧0.5-1cm,大小也是左侧稍大。但也有少部分男人情况则刚好相反,这也是正常的。
 

3、通过触摸检查睾丸、附睾是否有肿块

一只手轻轻固定阴囊和阴茎,另一只手检查一侧睾丸。用拇指和食指轻柔地揉搓睾丸,检查是否有肿胀、肿块、硬度异常或沉重感。完成后,检查另一侧睾丸。如果触摸到睾丸表面有豌豆、米粒大小的肿块,需要引起注意。
 
附睾紧贴睾丸的上端和后缘。在检查时需注意,不要把附睾错认成肿块。检查附睾时可用食指和拇指轻轻挤压,注意其中是否有痛性结节、附睾硬结和瘀积等现象。
 

 

丁丁小建议

 

除每月一次的自检外,男同胞们也该关注健康,每年进行一次体检:包括睾丸、阴茎、前列腺等检查。定期体检能让你了解最新的个人健康状况,在疾病早期及时发现,以免错失最佳的治疗时机。

 

 

 

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