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啪完倒头就睡?究竟是多巴胺还是卡路里再捣鬼?

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丁丁好医
2021-02-18 540次浏览

 

 

 

啪前小狼狗

啪后臭死狗

这是多少男人在剧烈运动后真实写照

 

 

真实到伴侣享受了过程

忽略了男人的付出

 

(后戏男人真的“累”了)

 

难道男人是无情的“动物”吗?

 

丁丁想说

男人不是“无情”

我们是爱的深沉

 

下面跟真丁丁一起来看看

男人有多么认真付出吧!

 

 

爱在两腿之间

情在两耳之间(大脑)

 

 

大脑才是最重要的性器官

 

我们(男人女人)

所有的想法感受

都和特定的神经细胞被激活有关

 

这些神经元的激活

离不开一个重要的神经递质

 

多巴胺 (Dopamine)

 

在性高潮时

多巴胺会大量释放出來

让我们进入一种

如痴如醉如梦如幻的感官体验

 

 

有研究表明

人类在性高潮时

大脑的状态和摄入致幻剂后的状态非常相像

 

(性爱中的男女才会有非常微妙的体验)

 

 

 

#丁丁科普

1、多巴胺是脑内极其重要的神经递质,可以用来帮助细胞传送脉冲的化学物质,是神经传导物质的一种。

 

这种传导物质主要负责大脑的情欲,感觉,将兴奋及开心的信息传递。

 

2、当我们积极做某事时(比如“性爱”),脑中会非常活跃的分泌出大量多巴胺,使人类引起欲望,传递开心、兴奋情绪。

 

 

So

 

 

不要说男人只是“下体”付出

我们都是全身心的投入

 

因为投入,所以“运动量”超大

 

 

首先我们是不是想到是“累”

这点没有问题

 

在《PloS One》上就有过研究表明

在性行为过程中

 

 

男性平均消耗101千卡的能量

女性平均消耗69.1千卡的能量

 

 

 

所以,女性要多体谅的男生

 

除此之外

我们还要说下前面讲到的激素

 

 

在高潮过后

人体的多巴胺浓度会下降

催乳素、褪黑素的浓度就会大量的增加

 

 

催乳素、褪黑素

和睡眠紧紧挂钩

 

这一点是有科学依据的

 

 

人在睡眠时

催乳素的水平比醒着要高

动物在注射催乳素后会立刻显得疲劳

 

 

不仅如此

对比自慰和啪啪的话

啪啪时分泌的催乳素是自慰时的四倍

 

 

 

褪黑素

主要是对大脑中枢神经系统进行调节

是一种诱导自然睡眠的体内激素

(夜晚浓度较高,和光线成反比)

 

 

这也是为什么啪啪后更想睡觉的原因

 

 

我们再来看下“运动量”

 

男女在性爱运动中

存在非常大的个体差异

 

在一次性生活中

男性可以消耗了306.1千卡左右

 

女性最低消耗11.6千卡左右

最高164.1千卡左右

(男生要比女生“累”一倍左右)

 

 

还有就是要看下“时间”

 

男性性高潮来临要比女生快

高潮消退也是同样的道理

 

 

#丁丁科普

大多数数据显示,男性在啪过一发之后,会进入不应期(指一次性交结束到身体状态又可以开始下一次性交之间的必须间歇时间),而女性却可以连续高潮。

 

 

法国神经医学家曾做过研究

 

 

男性在办事后

大脑皮层的注意力

意识和知觉敏感度

会立即停止运转

 

 

使得男性朋友

不能自控的进入梦乡

这种现象

在女性朋友身上并不是很明显

 

 

此外

男性的肌肉密度要高于女性

办事后更容易出现疲惫的状态

 

 

想要“事后安慰”也不是不可以

 

 

首先就是减少男生的运动量

(女生主动一点)

 

 

 

可以采用多种姿势

一是单一姿势会让人疲倦

二是采用女上位时男生运动减少

三是在换姿势的同时肌肉也会得到放松

 

 

 

 

还可以选择开灯运动

上面我们说了

褪黑素和光线成反比

开灯可以一定程度上

减低褪黑素浓度

还可以增加夫妻情趣

(一举两得)

 

 

最后就是要保证睡眠

平时保证充足的睡眠

在办正事的时候

才不会出现过度疲劳

 

你如果想要改善性生活

不妨试试丁丁的这三种方式

 

 

 

 

最后还是要强调一下

男生事后想睡觉

并不是他不爱你

是他真的“累”了

体谅一下吧!

 

当然男生也不要拿这篇文章“忽悠”伴侣呦

 

虽然“累”但女生也需要“安慰”

 

 

试着啪过之后

主动拿纸亲自给她擦擦

继续亲吻她、搂着她相拥入眠

她可能下一次表现更好呦~

 

 

此情此景

丁丁想用一句话结束

 

为什么我的眼里常含泪水?

因为我对这土地爱得深沉……

 

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