宿舍是个好地方，既可以睡觉，又能打游戏，还能聚餐侃大山。但是，对于单身男生，尤其是精力旺盛的单身年轻男性就不怎么友好。

我们都知道，男性在年轻的时候精力很是旺盛，恨不得一夜就射个七八次，对于有伴侣且能随时啪啪的男性来说，欲望可以宣泄在伴侣在身体内。

但是对于类似于大学生这类群体的男性就无处发泄，只能偷偷躲在被子里面练习“左右互搏术”。

由于宿舍的私密空间匮乏，自愉的时候不仅要动作轻柔，而且还要防止被人发现，这样的自愉活动可谓是隔靴搔痒，一点都不带劲儿。

那么如何在宿舍自愉，既刺激又能不被发现呢？

其实，丁丁好医的30M延时训练杯就能很好地实现这个目的。为什么这么说呢？因为它满足宿舍自愉的多种条件，后面给大家演示5种私密的自愉玩法。

为什么30M延时训练杯适合宿舍使用？

1、声音小，不易发现

30M延时训练杯杯体由TPE材质制作而成。

这种材质又名热塑性弹性体，兼有塑料和橡胶特性，具有质感舒适、手感爽滑、贴合人体皮肤、无不良反应的特点。

这种材质的特性决定了30M延时训练杯在使用时能很好的贴合丁丁，上下律动时也不会发出太大的声响，非常适合私密环境使用。

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2、干净、卫生、易清洗

30M延时训练杯自带一支55ml毫升的水基润滑液（飞机杯不建议用油基润滑液），水基润滑液最大的特点就是易溶解于水。

所以使用完30M延时训练杯后用清水对其内部通道冲洗几下即可。

然后把它放在通风的枕头旁边，等待一晚，其余的水分即可自然凉干。这比你使用内裤或纸巾接纳“小蝌蚪”干净、卫生、简单得多。

3、刺激全面，玩法多样

30M延时训练杯包含TPE材质的杯体、柔软可控的螺旋线圈、弹力十足的红丸（还额外赠送一支55ml的润滑液呦~）。

具有材质柔软、通道偏松、螺旋旋吸、拉伸灵活、玩法多样的特点。

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其内部通道模仿女性洞洞的褶皱波纹，仿真效果好、刺激度适中、包裹舒服，能给予丁头和丁丁全面的刺激，非常适合自愉使用。

4、有助于延时

在宿舍自愉的时候由于害怕被发现，总是想尽快结束，时间久了可能会养成过快射精的习惯。

好在30M延时训练杯是一款专门用于延时训练的飞机杯，并且还附赠专门针对飞机被做延时训练的课程—《飞机杯自愉训练指南》。

可以帮助训练者逐步建立大脑对性刺激感知和性兴奋度感知，提高射精控制力，矫正过快射精的习惯。每个男人都应该拥有一款！

这样一款适合宿舍自愉的延时训练杯
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介绍完30M延时训练适合宿舍使用的原因后，接下来丁丁再给大家讲讲在宿舍时应该如何用30M延时训练杯进行自愉。

30M延时训练杯私密空间的5种玩法

1、静待花开

睡前看会小片解压，是个不错的选择。这时，你可以先将30M延时训练杯涂抹润滑液后，直接套在丁丁上，由于非私密环境不适合大动作，你只需安静的享受包裹的感觉即可。

训练杯套在丁丁上，无需大幅套动，只需伴随小片的情节，充分的性幻想，感受丁丁被包裹吮吸的感觉，轻轻转动或小幅运动即可。

不追求大开大合的刺激，慢慢享受全程刺激的感觉，静静的等待自己积累足够性高潮后，无法一直的射精释放的感觉。

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2、夹腿蠕动

夹腿自慰是某些同学情有独钟的方法，由于夹紧双腿时盆底肌收紧更加有力，最后的射精也往往更加畅快有力。

配合30M延时训练杯，依然可以体验夹腿玩法。将训练杯套入丁丁后，双腿向上弯曲，夹住训练杯，解放双手，可以边看片边轻轻蠕动。

由于双腿夹住的压力，训练杯通道会变得非常紧致，丁丁就像滑动在两片嫩R之间，快感十足。

同时，训练杯柔软的通道，在舒适快感的同时，也不至于压力过大，相对直接夹腿更加健康。这种射精的快感十足，是一种安静又刺激玩法。

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3、自我弹跳

也是一种解放双手，且有趣的锻炼玩法。训练杯套在丁丁上，双腿岔开，给丁丁和训练杯留出自由活动的空间。

此时双手可以玩手机，看视频，兴奋时，自己用力收紧丁丁，让他自己跳动，同时举起训练杯，在训练杯自身重量下，丁丁与训练杯会发生相对摩擦。

你可以一次次收紧盆底肌，一次次让丁丁自我弹跳，享受它自己带来的快感。不过这个玩法需要盆底肌的力量和耐力，建议适量体会。

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4、摇腕慢舞

考虑到在集体宿舍，床上不能进行太过激烈的动作，你可以安静的躺在床上，手臂搭在大腿，用手握住杯体，只需手腕慢摇，即可带来非常舒适的体验。

摇腕慢舞既可以使手腕握住杯子沿丁丁轴心旋转，给丁丁和丁头旋转刺激；
也可手腕旋转摇动，让丁丁沿根部为圆心旋转，带动丁丁周身搅动训练杯通道内部；
当然也可上下小幅律动，只需保持手臂不动，手腕活动，整个玩法都在被窝内不知不觉完成，玩法却很多样，快感十足，最后顶在最深处喷发出来。

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5、包眠遗情

自愉，并不一定总是射出来，给丁丁留出一些遗精的时间。这种玩法是让你在春梦中，夜间不自觉勃起中享受包裹感，不自觉遗精的快感。

睡前有欲望时，将30M延时训练杯套在丁丁上，静待花开，如果困了直接睡觉，保持丁丁插入在杯体，不必射精（可以穿内裤固定，防止杯子脱落）。

睡着后，男人每晚会有4-6次夜间不自觉勃起（含晨勃），每次勃起，它都会自然让丁丁进去，包裹丁丁，诱导大脑产生春梦，梦中与美人性爱，产生不自觉遗精的射精快感。

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以上这5种私密空间的玩法，是不是又打开了你自愉的新大门了？

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