丁丁经常在后台看到有丁友提问说自己经常手淫，怀疑自己因为手淫过多而引起了早泄。那么手淫到底会不会引起早泄呢？
自慰，又称自渎、自淫或手淫，是指自行刺激性器官而获得性快感或达到性高潮的行为。
自慰时可能用手、手指、日常物品或专门的性工具等来进行性刺激。
伴侣间互相刺激性器官的行为称为相互抚慰，可取代插入式性行为。
研究发现自慰虽然有各种不同形式，但皆为普遍存在的人类行为，无分性别与年纪，虽然频率有变化。
对于性的健康态度能带来许多医学和心里上的益处。
“淫”在中文中有“过多”、“沉迷”和“不正当”的意思，“渎”则有“不尊重”的意思，都属于贬义词，故此现代比较倾向称其为自慰。
1.释放性欲： 能让性欲望释放，得到愉快的感受；
2.不麻烦人： 对性愉悦的追求，是每个人与生俱来的本能，如果能够不通过麻烦别人就享受这样的愉悦，并没有什么不好；
3.更为熟练： 通过手淫体验的性快感会促进性行为的熟练，对成年后和性伴侣的性生活也是有帮助。很多人一直到婚后仍然保持着手淫的好习惯。
4.更多快感： 单纯以性快感来说，手淫带来的刺激远大于真实的性交。
因为只有你才最了解你自己，当你濒临高潮的那一刻，无论经验多么丰富的性伴侣也无法在动作的配合上叫你 100% 满意。
5.释放欲望，获得轻松愉悦的感觉。
6.促进睡眠：自慰达到性高潮，会让人感觉到轻松和满足，之后睡意紧随，尤其是在床上自慰。
7.让性生活更加熟练：这个就不用丁丁细说了吧，通过手淫体会的快感对性生活很有帮助，所以还没性生活的可以放心手淫了。
8.性生活更和谐：有时候男生的需要比女生多的时候就需要自慰了，自慰提供了一个平衡的作用，让夫妻双方更加和谐。
其实，手淫所谓的“度”全凭自己的感觉。二十岁的男青年也许一夜七次都不觉得累，但是让一个60，70岁的老头肯定就不行了。
每个人都有自己的“度”，就跟我们上学的适合跑长跑，有的人跑完累的气喘吁吁，有的人跑完跟没事人一样。
首先告诉大家：手淫不会导致早泄，相反，如果手淫得法还可以提高你的性能力，让你射精时间更长一点。
也是对于性刺激更有耐受力，让射精时间延长一些。就跟前面举得跑步的例子一样，同样是800米，A总是锻炼，800米他当然跑的很轻松不会累。
而你从来不锻炼，可能跑个300米就泄了劲儿了。
国际性医学会从循证医学的角度指出，早泄的定义应包含以下3点：
1.射精总是或几乎总是发生在阴茎插入阴道1min之内；
2.不能全部或几乎全部进入阴道后延迟射精；
3.消极的个人精神心理因素。如苦恼、忧郁、挫折或逃避性生活等。
旧时观点：
在维多利亚时代，医学上谴责自慰符合当时社会普遍存在的保守及反对性开放成为主流社会价值观。
当时有建议特别定制男孩的裤子，使生殖器无法通过口袋触碰；
用防止自慰的长凳让孩子坐的时候双腿能打开，阻止学生跷脚或并拢双腿；
女孩被禁止骑木马踏自行车，因为这些活动所产生的感觉被认为与自慰太相似了。
男孩和年轻男子仍“沉溺”于这种习惯则会被指“弱智”。
人们于是设计了许多治疗方法，其中包括清淡少肉的饮食，这种方法被约翰·哈维·家乐（玉米片的发明者，他更标榜玉米片是“健康、马上吃，并防止自慰的早餐”）和史维史特‧葛汉（全麦饼干的发明人）推广。
让·埃斯基罗尔在他的《论疯狂》中写到自慰是“所有国家公认的疯狂成因。”
那时的医学文献介绍了各种治疗自慰的方法，如电击治疗、阴部扣锁、束缚设备（如贞操带、拘束衣、应用金属的阴茎夹具）、灼烧儿童的尿道或最后的手段——生殖器外科切除手术。
新生儿包皮环切在当时美国和英国被广泛实行，因为其认为对自慰至少起了部分预防作用。
在往后的数十年里，更严厉的防止自慰手段越来越多用了心理上的技巧，如警告人们自慰会导致失明、手心长毛、发育不良。
当中有些误解即使到了今天仍然存在。有研究者表示：“这是宗教和医学史上最黑暗的一页。”
在这些手段面前，恐怕杨永信都自愧不如。
对自慰的污名化：
尽管许多医疗专业人员和科学家发现大量证据表明自慰是健康无害的，但关于自慰的污名化至今仍然存在。
2013年11月，14岁的马修·伯德特被同学拍摄到其自慰并受到欺凌后，自杀身亡。
宗教的影响：
各种宗教团体对自慰的看法分岐很大，从完全不容许（如罗马天主教，认为是涉及避孕及非自然性行为）至鼓励自慰（如坦陀罗）的也有。
虽然至今还有需要人认为自慰有害身体，但是各个国家也在努力的推行性教育，告诉人们自慰并不是有害身体健康的行为。
在英国，2009年由谢菲尔德英国国家卫生服务发出的性教育小册子的标语是“一日一高潮，医生远离我”。
丁丁也希望关注丁丁的各位丁友正确认识手淫。
